お問い合わせ 高知市上街・高知街・小高坂地域包括支援センター
高知市上街・高知街・小高坂
地域包括支援センター
高知市委託事業 【相談窓口】
地域のお年寄りやご家族を、身近なところで支援し、住み慣れた地域で安心した生活ができるようにお手伝いいたします。また、地域にある高齢者の集まりや宅老所、百歳体操やミニデイ、宅配してくれる店やちょっとお手伝いしてくれる有償ボランティアなど地域の様々な情報をお伝えしております。
秘密は厳守いたします。お気軽にご相談ください。
営業時間・お問い合わせ
●営業日時：月曜日～土曜日 8:30～17:30
●休業日：土曜日・日曜日・祝日・年末年始（12/31～1/3）
※必要時は希望に応じた個別対応ができます。
〒780-0926 高知市大膳町1番25号
お問い合わせ
088-871-5963
担当地区
| 高知街 | 唐人町、与力町、鷹匠町、本町、升形、帯屋町、追手筋、廿代町、永国寺町、丸ノ内 |
| 上 街 | 上町、本庁筋、水通町、通町 |
| 小高坂 | 井口町、平和町、三ノ丸、宮前町、西町、大膳町、山ノ端町、桜馬場、城北町、北八反町、 八反町、越前町、新屋敷、宝町、小津町 |
サービス内容
事業内容［高知市委託事業］
国の制度に基づいて設けられ、業務は高知市の委託を受けて行なわれており、在宅生活の中でのあらゆる困りごとについてのご相談に応じます。介護保険や地域のサービスについての情報提供も行っております。
お年寄りや障害をお持ちの方、ご家族を身近なところで支援し、地域で安心した生活ができるようにお手伝いいたします。また、介護予防にも取り組んでおり、いつまでもお元気で在宅生活がおくれるように、ご相談に応じます。
目指そう！ 元気で健康な百歳！
■いきいき百歳体操
いきいき百歳体操は、健康づくり課で開発したおもりを使った筋力運動で、高齢者が元気になるための体操です！
■かみかみ百歳体操
かみかみ百歳体操は、食べる力や飲み込む力をつけるための体操で、椅子に座って口の周りや舌を動かします。食事の前に行なうと、口の準備運動になり、むせることの予防になります。週1回以上「いきいき百歳体操」と合わせて行なうと、より効果的です！
♪どなたでもお気軽にご参加ください！
